Unser Herzensanliegen ist es, dir mit unserem Lebensfreude-Blog Impulse für mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Freude im Leben zu schenken.
Und das ganz besonders in den Zeiten, in denen nicht alles rund läuft, du gestresst, unzufrieden oder unglücklich bist. In unseren Texten, Beiträgen und Videos findest du erste Unterstützung, was du in solchen Phasen für dich tun kannst und wie du schwierige Lebensphasen bewältigen kannst.
Aufgrund seelischer Belastungen können wir uns körperlich krank fühlen, ohne dass es einen ärztlichen Befund dafür gibt. Wenn seelische Belastungen körperliche Beschwerden auslösen
Unser Körper ist unser bester Freund. Leider verstehen wir ihn nicht immer richtig. Mit dem Bodyscan lernst du, die Signale deines Körpers zu verstehen…
Der Partner als Spiegel zur Selbsterkenntnis. Wusstest du, dass das Hinterfragen von Kritik und Vorwürfen gegenüber dem Partner eine gute Möglichkeit ist, sich selbst besser …
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