Warum Ziele setzen wichtig ist
Um vorwärts zu kommen ist es wichtig, Ziele zu setzen. Sie unterstützen uns außerdem dabei, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen
Glücksmomente-Blog
Beiträge Glücksmomente-Blog
Liebeskummer-Phasen: Die 5 Phasen einer Trennung
Liebeskummer läuft in fünf Phasen ab. Dabei kann jede Phase unterschiedlich lang andauern und von unterschiedlichen Gefühlen und Emotionen begleitet sein. Hier ein Überblick über die einzelnen Liebeskummer-Phasen.
Mit Lebensfreude zum Weltrekord beim internationalen Speaker Slam
Mit Lebensfreude zum Weltrekord beim internationalen Speaker Slam in Berlin. Die Lebensfreude-Academy räumt gleich zwei Mal ab.
Wie eine Löffelliste dein Leben positiv verändern wird
Eine Löffelliste ist eine Liste, auf der all die Dinge stehen, die du in deinem Leben noch tun, erleben oder erreichen möchtest. Hier findest du Tipps, Ideen und mehr…
Warum die Zeit im Urlaub viel zu schnell vergeht
Warum vergeht die Zeit im Urlaub immer viel zu schnell, während 1 Minute beim Zahnarzt uns manchmal wie eine Ewigkeit vorkommt?
Lebensfreude wiederfinden mit dem Lebensfreude-Journal
Ein Lebensfreude-Journal ist ein wundervolles und sehr nützliches Mittel, um schöne Momente festhalten und die Lebensfreude wiederfinden zu können, sollte sie mal verloren gehen
Lebensfreude – So kann sie uns krank machen
Lebensfreude – sich des Lebens freuen und glücklich sein – wer möchte das nicht? Aber kann uns Lebensfreude auch krank machen?
Glücksgefühle ankern und sie bewusst abrufbar machen
So kannst du Glücksgefühle ankern und bewusst verknüpfen, um sie zu einem späteren Zeitpunkt wieder abrufen zu können.
Glück ist eine Entscheidung
Glück zu haben oder glücklich zu sein ist eine Entscheidung, die nur du für dich treffen kannst, jederzeit. Hier findest du 5 Tipps wie es gelingen kann.
Schlafstörungen: 5 Tipps was du bei Schlafproblemen tun kannst
Leidest du unter Schlaflosigkeit? Hier findest du 5 Tipps gegen Schlafstörungen und was du selbst für einen guten Schlaf tun kannst.