Dein Lebensfreude-Blog
Unser Herzensanliegen ist es, dir mit unserem Lebensfreude-Blog Impulse
für mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Freude im Leben zu schenken.
Und das ganz besonders in den Zeiten, in denen nicht alles rund läuft, du gestresst, unzufrieden oder unglücklich bist. In unseren Texten, Beiträgen und Videos findest du erste Unterstützung, was du in solchen Phasen für dich tun kannst und wie du schwierige Lebensphasen bewältigen kannst.
Doch, schau am besten selbst…
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Um vorwärts zu kommen ist es wichtig, Ziele zu setzen. Sie unterstützen uns außerdem dabei, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen
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Ein Lebensfreude-Journal ist ein wundervolles und sehr nützliches Mittel, um schöne Momente festhalten und die Lebensfreude wiederfinden zu können, sollte sie mal verloren gehen
Lebensfreude – sich des Lebens freuen und glücklich sein – wer möchte das nicht? Aber kann uns Lebensfreude auch krank machen?
So kannst du Glücksgefühle ankern und bewusst verknüpfen, um sie zu einem späteren Zeitpunkt wieder abrufen zu können.
Empfindest du keine Freude mehr? Vielleicht unterdrückst du Gefühle und kritisierst dich selbst? Hier erfährst du mehr…