Dein Lebensfreude-Blog
Unser Herzensanliegen ist es, dir mit unserem Lebensfreude-Blog Impulse
für mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Freude im Leben zu schenken.
Und das ganz besonders in den Zeiten, in denen nicht alles rund läuft, du gestresst, unzufrieden oder unglücklich bist. In unseren Texten, Beiträgen und Videos findest du erste Unterstützung, was du in solchen Phasen für dich tun kannst und wie du schwierige Lebensphasen bewältigen kannst.
Doch, schau am besten selbst…
Neueste Beiträge
Die Natur als Spiegel zur Selbsterkenntnis. Wenn wir uns mit allen Sinnen auf die Natur einlassen, spiegelt sie unsere Themen und ermöglicht uns Antworten …
Erträgst du das Leben, oder bist du schon dankbar? Was gibt es in deinem Leben, wofür du dankbar sein kannst? Dankbarkeit und Lebensfreude-so gelingt´s
Die Werte im Coaching sind immer eine Frage der inneren Haltung des Coachs. In diesem Beitrag erfährst du, welche Werte meinem Coaching zugrunde liegen.
Eine gesunde Abgrenzung bedeutet, die eigenen Grenzen zu kennen, aber auch die seiner Mitmenschen zu respektieren. Das ist die Grundlage für ein harmonisches Miteinander.
Video:
Freude schenken – ein Dankeschön an all die Menschen, die jetzt ganz Besonderes leisten – Danke, dass ihr da seid!
Hast du dich schon mal gefragt, welchen Unterschied es macht, ob es um dich herum aufgeräumt ist oder nicht? Und wie deine Umgebung dich beeinflusst? …
Ängste können uns blockieren. Wovor hast du Angst? Folge deinem Gefühl der Angst, das ist der Weg um es loslassen zu können.
Frühjahrsputz und Achtsamkeit – Kannst du dir vorstellen, dass Fensterputzen als Achtsamkeitsübung dienen kann und dir zu mehr Klarheit verhilft?
Was anfangs große Überwindung gekostet hat, verwandelt sich durch Bewegung in Freude und in ein angenehmes Körper- und Lebensgefühl.
Aufgrund seelischer Belastungen können wir uns körperlich krank fühlen, ohne dass es einen ärztlichen Befund dafür gibt. Wenn seelische Belastungen körperliche Beschwerden auslösen