Dein Blog für Lebensfreude- und Beziehungs-Impulse
Entdecke Lebensfreude- und Beziehungs-Impulse für alle Lebenslagen auf dem Blog der Lebensfreude-Academy. Für mehr Gelassenheit, Freude und Glück in deinem Leben.
In unseren Texten, Beiträgen und Videos findest du erste Unterstützung, was du in Zeiten, in denen nicht alles rund läuft, du gestresst, unzufrieden oder unglücklich bist, für dich tun kannst und wie du schwierige Lebensphasen bewältigst.
Doch, schau am besten selbst…
Neueste Beiträge
Wenn Liebe schmerzt
Wenn Liebe schmerzt, du unglücklich verliebt bist und deine Liebe nicht erwidert wird. Was hilft,…
Wenn Stress und Ängste dich nicht schlafen lassen
Stress, Sorgen und Ängste lassen uns oft nicht schlafen. Was mir dann aber sehr gut…
Immer wieder „gute Vorsätze“?
Wir stehen an der Schwelle zum neuen Jahr. Auch wir lassen das Jahr noch einmal…
Meditatives Gehen
Wann hast du deinen letzten Spaziergang mit allen Sinnen wahrgenommen? – Meditatives Gehen als Achtsamkeitsübung…
Wenn das Leben aus der Balance gerät und Säulen des Lebens zusammenbrechen
Was hilft, wenn es wirklich so richtig DICK kommt? Was hält noch, wenn gleich mehrere…
Was bedeutet Lebensfreude für dich?
Ist Lebensfreude von äußeren Umständen abhängig? Oder hat Lebensfreude mit deiner inneren Einstellung zu tun?…
Achtsamkeit – enjoy the moment
Mit Achtsamkeit offen für den Moment – enjoy the moment – tanke Kraft im Hier…
Achtsam in den Tag: Die Krux mit dem Aufstehen
Du wachst morgens auf, fühlst dich gerädert und irgendwie geht alles schief. Erfahre hier was…
Sonntagsspaziergang
Was im ersten Moment ungemütlich oder unbequem scheint, kann sich zu einer großen Freude entwickeln.
Lebensfreude durch Achtsamkeit im Alltag
Sie hatte erkannt, dass alles da ist, auch das Schöne trotz Schmerz und Last, und…