In unserem Blog findest du Tipps, Anregungen und Übungen wie du Lebensfreude im Alltag und auch bei Krisen wiederfinden kannst
Samvahan ist eine sanfte, wirkungsvolle Methode, um Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und innere Ruhe zu finden.
Samvahan – Sanfte Schwingungen für innere Ruhe und Balance Weiterlesen »
Manchmal genügt ein einziger Blick, ein Seufzen, ein Satz – und schon ist dieses alte Gefühl wieder da: „Ich bin
Warum wir uns oft nicht gut genug fühlen – und wie du dich davon befreien kannst Weiterlesen »
Streit in der Beziehung: Warnzeichen oder Qualitätsmerkmal? Viele Paare denken, wenn sie nicht streiten, ist alles super. Aber stimmt das?
Streit in der Beziehung: Warnzeichen oder Qualitätsmerkmal? Weiterlesen »
Entdecke, wie der Autopilot unsere Beziehungen beeinflusst. Verstehe automatische Reaktionen und ihre Hintergründe.
Raus aus dem Autopilot – rein in die Lebendigkeit Weiterlesen »
Beziehungsmuster erkennen & verändern: Erfahre, wie du mit traumasensiblem Coaching alten Mustern auf die Spur kommst-für mehr Nähe und echte…
Beziehungsmuster erkennen: Der erste Schritt zu echter Verbindung Weiterlesen »
Erfahre, was Ehrliches Mitteilen ist und wie es hilft, das Nervensystem zu regulieren und in echte Verbindung zu kommen…
Ehrliches Mitteilen Weiterlesen »
Projektionen in Beziehungen: Erfahre, wie sie deine Beziehung beeinflussen und wie du sie lösen kannst. Tipps für eine gesündere Partnerschaft
Projektionen in Beziehungen: Warum dein Partner nicht das Problem ist Weiterlesen »
Nutzt du eine Maske als Schutzstrategie? Erfahre wie sich das auf Intimität und Verbundenheit in Beziehungen auswirkt und was du tun kannst, um Nähe wieder herzustellen
Hinter welcher Maske versteckst du dich? Weiterlesen »
Die Bedeutung von Bindungsmustern in zwischenmenschlichen Beziehungen – Erfahre, wie unsere Kindheit unsere Beziehungen als Erwachsene prägt und wie wir diese Muster verändern können
Die verborgene Macht der Bindungsmuster Weiterlesen »
Die Geschichte vom Ärger, der sich über sich selbst ärgerte erzählt davon, warum ärgern nicht hilfreich ist und was du stattdessen tun kannst.
Vom Ärger, der sich über sich selbst ärgerte Weiterlesen »
