In unserem Blog findest du Tipps, Anregungen und Übungen wie du Lebensfreude im Alltag und auch bei Krisen wiederfinden kannst
„Wir streiten nicht…“ – Warum das (meist) kein Grund zur Freude ist „Wir streiten nie – bei uns gibt es keine Probleme“, das ist ein Satz, der mir immer wieder begegnet… Einerseits in meinen Coachings – aber noch viel öfter höre ich ihn von Menschen, mit denen ich mich in meiner Freizeit unterhalte und die […]
„Wir streiten nicht!“ – Warnzeichen oder ein Qualitätsmerkmal? Weiterlesen »
Beziehungsprobleme? Das könnte am Autopilot liegen. Erfahre, was der Autopilot mit deinen Beziehungen zu tun hat und wie du es ändern kannst…
Raus aus dem Autopilot – rein in die Lebendigkeit Weiterlesen »
Beziehungsmuster erkennen & verändern: Erfahre, wie du mit traumasensiblem Coaching alten Mustern auf die Spur kommst-für mehr Nähe und echte…
Beziehungsmuster erkennen: Der erste Schritt zu echter Verbindung Weiterlesen »
Erfahre, was Ehrliches Mitteilen ist und wie es hilft, das Nervensystem zu regulieren und in echte Verbindung zu kommen…
Ehrliches Mitteilen Weiterlesen »
Projektionen in Beziehungen: Erfahre, wie sie deine Beziehung beeinflussen und wie du sie lösen kannst. Tipps für eine gesündere Partnerschaft
Projektionen in Beziehungen: Warum dein Partner nicht das Problem ist Weiterlesen »
Nutzt du eine Maske als Schutzstrategie? Erfahre wie sich das auf Intimität und Verbundenheit in Beziehungen auswirkt und was du tun kannst, um Nähe wieder herzustellen
Hinter welcher Maske versteckst du dich? Weiterlesen »
Die Bedeutung von Bindungsmustern in zwischenmenschlichen Beziehungen – Erfahre, wie unsere Kindheit unsere Beziehungen als Erwachsene prägt und wie wir diese Muster verändern können
Die verborgene Macht der Bindungsmuster Weiterlesen »
Die Geschichte vom Ärger, der sich über sich selbst ärgerte erzählt davon, warum ärgern nicht hilfreich ist und was du stattdessen tun kannst.
Vom Ärger, der sich über sich selbst ärgerte Weiterlesen »
Entdecke deine innere Crew. Erfahre, wie verschiedene innere Anteile dein Leben beeinflussen, wie du damit innere Konflikte löst und Klarheit findest.
Vertrauen ist das Fundament einer jeden Beziehung. Erfahre, wie Bewusstsein dir hilft verlorenes Vertrauen wiederzugewinnen und zu stärken…
Vertrauen und Bewusstsein Weiterlesen »
