Fensterputzen für mehr Klarheit
Frühjahrsputz und Achtsamkeit – Kannst du dir vorstellen, dass Fensterputzen als Achtsamkeitsübung dienen kann und dir zu mehr Klarheit verhilft?
Freude im Alltag
Sonntagsspaziergang
Was im ersten Moment ungemütlich oder unbequem scheint, kann sich zu einer großen Freude entwickeln.